水腫是每位女生的大敵，如果說前一天吃得太鹹，隔天起床臉立刻水泡泡，不只是局部水腫令人困擾，最怕的是全身性的水腫，在視覺上就會讓人變胖很多，對於易水腫的人，除了在飲食上要注意低鈉牙齒矯正攝取外，其實也可透過以下飲品，來達到消水腫的作用喔！
5 種消水腫飲品
1.玉米鬚茶
從韓國掀起了喝玉米鬚茶消水腫的風潮，玉米鬚是種中藥材，具有抗發炎、安定血糖的作用，更是在消水腫上有顯著的效果，特別對於鹽分攝取過多而造成的水腫有瘦身效果。
2.薏仁水
薏仁在中醫理論裡，可以利水滲濕，又有健脾消腫的作用。但是又含有大量澱粉，所以每天建議飲用量不超過 500 毫升，而且因為薏仁屬微寒，屬於偏寒體質的人較不建議使用。
3.黑豆茶
黑豆具有平衡體內水分、利尿、解毒的功能。製作黑豆水非常簡單，只要將黑豆放入保溫瓶，最後加入熱水就可完成了。
做活動假牙前我們是需要檢查口腔衛生的，醫生會對患者的剩餘留牙、牙槽骨、頜骨等進行全面檢查，如果發現有影響活動假牙鑲裝的情況，如牙齒齲壞、牙齦炎、牙周炎等，要先治療後再進行鑲牙;對口腔中存在的殘根、殘冠，進行拔除，以免影響假牙的正常使用。醫生是會結合患者的牙齒情況以及經濟情況，為您選擇適合您的活動假牙的材料，然後進行個性化的設計，並對基牙進行適當的磨改調整，為後面的步驟做好準備。再來是取模的過程，就是患者通過咬牙印，讓醫生得到患者缺牙區和基托區的印模。取模後，在印模內加入材料，凝固後根據模型進行調整，將活動假牙製作成型。卡環是支撐活動假牙的支架，在卡環完成後，將人造牙以蠟為基底排列到缺牙間隙上，這時要考慮的是牙的大小、形態、顏色等。牙齒排好後，並雕出各個牙的形態。稍作修整直至鑲或完全合適為止。
4.果菜汁
有一種水腫造成原因是新陳代謝低下，使得水分無法被代謝出體外，飲用新鮮天然的果菜汁，可帶來促進新陳代謝與排毒的作用。
5活動假牙.豆漿
豆漿含有大豆異黃酮成分和豐富的膳食纖維，可帶來強效利尿作用，進而幫助消除身體水腫。
這樣吃可助擺脫水腫人生
為了擺脫水腫體質，在飲食上可多服用富含鉀離子的蔬菜水果類，像是香蕉、柳丁、柑橘等水果，加上需避免吃高鈉食物，如番茄醬、高湯、薯條、洋芋片、以及調味料太多的鹹酥雞、加工食品等食物隱適美喔！
建議女性要消水腫的話，１天至少要吃到７份蔬果(4 份蔬菜，加上３份水果);男性則為１天９份蔬果(5份蔬菜，加上４份水果)的飲食。
齒顎矯正即是將口腔內舉凡牙齒排列不正，如齒列排列不整、牙齒間隙過大、犬齒外突等、骨關係不協調，如戽斗（錯咬）、暴牙、開咬、深咬、中線偏移、嘴巴歪斜等，透過牙齒矯正治療達到牙齒整齊、恢復臉型美觀。
所以牙齒矯正的目標包括：(1) 排列整齊的牙齒 (2) 外貌的改善 (3) 咬合功能的提昇 (4) 口腔牙周組織健康的改善
牙齒矯正的適當時機需視不正咬合之種類不同而有所差別。 一般而言，在混合齒列後期 ( 約國小四 ~ 六年級 ) 應是牙齒矯正的黃金時期。 此時，可利用骨骼的生長發育誘導改正不良的上下顎關係，使恆牙長到理想的位置，且矯正的時間不致過長，矯正效果卻最為穩定。矯正治療的時間，視病人之年齡、合作度及病例的嚴重程度而定。 簡單局部的治療，約須幾個月，一般全口的治療約須一年半到二年半的時間。
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